stres yönetimi

Stres ve depresyonun kalp krizi riskini artırıp artırmadığını öğrenin. Belirtiler, etkili başa çıkma yöntemleri ve profesyonel yardım adımları.
Bayraklı’da sağlıklı ve dengeli beslenmeyi kolayca öğrenin: anlaşılır içerik ve pratik ilerleme ile seminerimizi keşfedin.